لقد شهد القرن الماضي تطورات متسارعة وعديدة في جميع مجالات الحياة، الأمر الذي تسبب في تعقد أمور الحياة وزيادة التحديات والمطالب وارتفاع مستوى الضغوط النفسية، مما أدى إلى زيادة الإهتمام بعلم النفس حيث أنه يعنى أصلًا بدراسة السلوك الإنساني وتطوره. وعلى غرار هذا الموضوع اخترنا لك اليوم عزيزي القاريء كتاب مدخل إلى علم النفس للكاتبين د/عماد عبد الرحيم، ود/علي فالح الهنداوي.
وبالرغم من التطبيق الواسع لمباديء علم النفس في الميادين المختلفة من الحياة إلا أن هذا الحقل ما زال في تطور مستمر كونه يركز على دراسة السلوك الإنساني. لذلك فإن هذا الكتاب يعد مساهمة جديرة في هذا المجال، فقد تمت كتابته معتمدة على أحدث المراجع والدراسات في مجال علم النفس، لذلك فإن هذا الكتاب مفيد للطلبة الجامعيين والمبتدئين وحتى الذين ليس لديهم معرفة مسبقة بموضوع علم النفس.
يمكنك معاينة آراء القراء حول كتاب مدخل إلى علم النفس من خلال موقع Goodreads وهو متوفر في المربع التالي
طلب الحصول على كتاب مدخل إلى علم النفس
يمكنك طلب الحصول على كتاب مدخل إلى علم النفس وذلك من خلال موقع نيل وفرات وهو متوفر في الرابط التالي
ملخص كتاب مدخل إلى علم النفس
علم النفس العام General Psychology
يدور موضوع علم النفس بصفة عامة حول دراسة الظواهر النفسية كما تظهر في السلوك الإنساني المعقد والعمليات العقلية التي تصاحب ذلك السلوك مثل التفكير والإدراك والتذكر والنسيان والتعلم والانفعال والذكاء والدافعية وغيرها من الموضوعات.
علم النفس يبحث في
- كل ما يفعله الإنسان ويقوله.
- وكل ما يصدر عن الإنسان من نشاط عقلي أو عمليات معرفية داخلية كالإدراك والتذكر والتفكير وغيرها.
- كل ما يستشعره الفرد من تأثيرات وجدانية وانفعالية.
أهم مدارس علم النفس
- المدرسة البنائية Structuralism.
- والمدرسة الوظيفية Functionalism.
- المدرسة الفرضية Purposelism.
- والمدرسة السلوكية Behaviorism.
- المدرسة المعرفية Cognitive Psychology.
- مدرسة الجشتالت Geshtalt Psychology.
- والمدرسة التحليلية Psychoanalysis.
وقد أوضح الكاتب أن لعلم النفس ثلاثة أهداف رئيسية هي فهم الظاهرة النفسية ومحاولة ضبطها والتنبؤ بها من أجل تحسين مستوى الأداء الوظيفي النفسي عند الأفراد ومساعدتهم على التكيف النفسي والاجتماعي.
الأسس البيولوجية للسلوك Biology of behavior
يتميز الكائن البشري عن سائر الكائنات الحية بامتلاكه للجهاز العصبي ولا سيما الدماغ والذي يختلف كمًا ونوعًا عن ذلك الموجود عند الكائنات الأخرى. ويسيطر الجهاز العصبي على الكثير من الوظائف الحيوية والنفسية التي نؤديها، وأي خلل فيه يؤثر على عملية التوازن مما يتسبب في حدوث خلل في الوظائف الحيوية والنفسية.
الجهاز العصبي Nervous System
يتألف الجهاز العصبي لدى الإنسان من قسمين هما الجهاز العصبي المركزي، والذي يتألف من الدماغ والنخاع الشوكي. والجهاز العصبي الطرفي الذي يتألف من الجهاز العصبي الجسمي Somatic والجهاز العصبي الذاتي أو اللاإرادي واللذان يشتملان على جملة الأعصاب الموردة والمصدرة. إضافة إلى مجموعة الأعصاب الحسية والحركية.
الجهاز الغدي
له تأثير كبير في النشاط النفسي والوظيفي للأفراد لا يقل أهمية عن تأثير الجهاز العصبي. ويقسم إلى قسمين تبعًا لكيفية إفراز الهرمونات في الدم وهما:
- الغدد الصماء Endocrine gland.
- والغدد غير الصماء Duct glands.
هذا ويؤثر الجهاز الغدي في السلوك من خلال الهرمونات التي تفرزها الغدد المختلفة، ويلعب دورًا هامًا في السلوك الانفعالي والحركي وفي حدوث عملية النمو والتطور.
الإحساس والانتباه والإدراك Sensation, Attention, and Perception
الإحساس Sensation
يعد الإحساس من عمليات التحكم التنفيذية التي تمكن الكائن الحي من فهم العالم الخارجي والسيطرة عليه، فكل ما نخبره عن العالم الخارجي تزودنا به الحواس المختلفة. هذه الحواس تنقل الانطباعات الحسية المختلفة إلى المناطق المختصة في الجهاز العصبي كي يتم إجراء المزيد من العمليات عليها بهدف تفسيرها أو اتخاذ القرارات المناسبة.
الانتباه Attention
الانتباه هو نوع من الوعي أو الشعور الذي يعيشه الفرد في لحظة ما من الزمن. وهو أيضًا عملية توجيه الشعور على الإحساسات الناتجة بفعل مثيرات خارجية موجودة في المجال البيئي الإدراكي للفرد، أو المثيرات الداخلية والتي تحدث داخل الفرد نفسه. ويعتبر الانتباه أحد العناصر الهامة في عملية الإدراك والتفكير والتعلم، وبدونه ربما لا يكون إدراك الفرد لما يدور حوله واضحًا ويكون السبب في الوقوع في الكثير من الأخطاء.
الإدراك Perception
الإدراك هو عملية فهم المثيرات من خلال تفسيرها وإعطائها المعاني الخاصة بها وتنظيمها في تمثيلات عقلية معينة، فالإدراك هو عملية معرفية منظمة تمكن الأفراد من فهم العالم الخارجي المحيط بهم والتكيف معه من خلال اختيار الأنماط السلوكية المناسبة.
النمو الإنساني Human Growth
يعرف علم نفس النمو بأنه ميدان من ميادين علم النفس العام، ويهتم بدراسة سلسلة التغيرات العضوية (كمية) والتي ينتج عنها سلسلة من التغيرات في الجانب الوظيفي (كيفية) عند الكائن الحي من لحظة الإخصاب وعبر مراحل النمو المتعددة.
مظاهر النمو
- النمو الجسمي Physical Development.
- والنمو العقلي Mental Development.
- النمو الانفعالي Emotional Development.
- والنمو الاجتماعي Social Development.
- النمو اللغوي Linguistic Development.
- والنمو الفيزيولوجي Physiological Development.
- النمو الحركي Motor Development.
- والنمو الحسي Sensory Development.
- النمو الجنسي Sexual Development.
- والنمو الديني Religious Development.
التعلم الإنساني Learning
إن التعلم هو قدرة يتميز بها الإنسان عن سائر المخلوقات، فالتعلم الحيواني محدود ويقتصر على بعض الأنماط والعادات السلوكية ولاسيما الحركية منها. والتعلم هو مفهوم افتراضي يشير إلى عملية حيوية تحدث لدى الكائن البشري وتتمثل في التغير في الأنماط السلوكية وفي الخبرات ويستدل عليها من خلال السلوك الخارجي القابل للملاحظة والقياس، وتلعب هذه العملية دورًا بارزًا في حياة الإنسان حيث من خلالها يستطيع الإنسان التكيف مع الأوضاع المحيطة والمتغيرة.
الذاكرة البشرية Memory
في كتاب مدخل إلى علم النفس تعرف الذاكرة البشرية بأنها نظام دينمي يتأثر بجملة عوامل فيسيولوجية ومعرفية تشتمل على خبرات الماضي والحاضر وخطط المستقبل. والذاكرة هي أحد الأعمدة الأساسية في عمليات التعلم والإدراك والتفاعل مع البيئة المادية والاجتماعية.
العمليات العقلية في الذاكرة
- ترسيخ الانطباعات Fixation.
- الاستبقاء Retention.
- الاستدعاء Recall.
- التعرف Recognition.
الدافعية الإنسانية Motivation
إن السبب الأساسي في النشاط الإنساني يعود بالدرجة الأولى إلى كثرة الدوافع والاهتمامات لدى الإنسان. وتعرف الدافعية بأنها حالة التوتر أو عدم توازن تحدث عند الكائن البشري بفعل عوامل داخلية أو خارجية وتثير لديه سلوكًا معينًا وتوجهه نحو تحقيق هدف معين.
الذكاء البشري Intelligence
يرى أفلاطون أن الذكاء البشري هو قدرة فطرية تتجلى في قدرة الأفراد على التعلم واكتساب الخبرات والتكيف مع الأوضاع المختلفة. وموضوع الذكاء هو أحد المواضيع الحيوية التي يهتم بها علماء النفس نظرًا لارتباطه الحيوي بكافة ميادين الحياة المختلفة (الأكاديمية والمهنية والفنية والاجتماعية وغيرها) ويمكنك الإطلاع على كتاب مدخل إلى علم النفس لمعرفة المزيد عن نظريات الذكاء الإنساني.
اللغة والتفكير Language and Thinking
إن اللغة هي إحدى مصادر القوة والسيطرة لدى الكائن البشري، وهي نبض الحضارة البشرية لأنها الوسيلة الأساسية التي تتواصل من خلالها الأجيال. واللغة الإنسانية لا تقتصر على إصدار الأصوات المنطوقة للدلالة على الأشياء ولها عدة أشكال:
- المظهر اللفظي.
- والمظهر غير اللفظي (المنطوق والصامت).
التفكير هو نشاط داخلي يتميز به الكائن البشري عن بقية الكائنات الأخرى فمن خلاله يستطيع الإنسان فهم العالم الذي يعيش فيه والسيطرة على المواقف التي يواجهها أثناء حياته.
وهناك آراء مختلفة عن علاقة اللغة بالتفكير وكيف يؤثران في إحداهما الآخر، يمكنك الاطلاع عليها في كتاب مدخل إلى علم النفس.
الشخصية الإنسانية Personality
هناك تعريفات كثيرة للشخصية الإنسانية منها أنها المجموع الدينامي المنظم لخصائص الإنسان وصفاته المعرفية والانفعالية والجسمية والاجتماعية التي تميزه عن غيره وتحدد درجة تكيفه مع بيئته.
بعض العوامل المؤثرة في الشخصية
- الوراثة.
- المححدات الثقافية والاجتماعية.
- التعليم.
- اعتبارات وجود الإنسان.
- الميكانزمات اللاشعورية.
- دور الوالدين في التنشئة الأسرية.
وهناك العديد من النظريات التي حاولت تفسير ظاهرة الشخصية الإنسانية وجميعها تهدف إلى تقديم المعرفة النظامية المنهجية حول وصف الشخصية وبيان مكوناتها والعوامل التي تؤثر فيها.
الانفعالات والعواطف Emotions
يعد الجانب الانفعالي جزءًا هامًا من الشخصية الإنسانية لارتباطه الوثيق بالعديد من جوانب الشخصية الأخرى ولاسيما العقلي والحركي منها. وبعض الانفعالات والعواطف يكون ايجابيًا وبعضها يكون سلبيًا تبعًا للموقف الإنساني.
الانفعال هو حالة إثارة سارة أو غير سارة تحدث للكائن الحي نتيجة موقف معين يتضمن صراعًا أو توترًا. ويعتبر الانفعال أحد الأسس التي تعمل في بناء الشخصية السوية، حيث يعمل على تحديد وتوجيه نمو الشخصية الإنسانية بكل ما تحمله من عواطف وأفكار. ويشمل الانفعال جميع الحالات الوجدانية مثل الفرح والحزن، الخوف والغضب، الحب والسرور، واللذة والقلق وغير ذلك.
وفي نهاية هذا الكتاب أوصيك عزيزي القاريء بالاطلاع على المعجم المرفق في آخر كتاب “مدخل إلى علم النفس” حيث يحتوي على تفسيرات للمصطلحات التي تم ذكرها في هذا الكتاب.
وصف كتاب مدخل إلى علم النفس
| اسم الكتاب | كتاب مدخل إلى علم النفس |
| اسم المؤلف | د/ عماد عبد الرحيم زغلول
د/ علي فالح الهنداوي |
| دار النشر | دار الكتاب الجامعي – العين |
| عدد صفحات الكتاب | 517 صفحة |
| سنة النشر | 2014 م |
وفي نهاية هذا المقال، أتمنى أن تكون عزيزي القاريء قد استفدت وتعلمت الجديد في علم النفس الإنساني. ولا تنسى أن تقوم بمتابعتنا أيضًا على منصات التواصل الاجتماعي:
