سوف نبدأ من خلال موقعنا هذا سلسلة جديدة من المعلومات عن أبرز الموضوعات العلمية والتقنية لعرض كل ما تريد معرفته عن هذه الموضوعات من خلال بعض الأسئلة المتعلقة بهذا الموضوع والإجابة عليها بأسلوب سلس ومبسط وملم بكافة التفاصيل المتعلقة به. ولعل أول ما سنبدأ به في هذه السلسلة هو موضوع صحة القلب. وسوف نستعرض من خلال هذا المقال العديد من المعلومات عن القلب وعن وظائفه الحيوية في الجسم وكيفية المحافظة عليه.
ما هو القلب؟
يعد القلب هو العضو الرئيسي في الجسم، وهو عبارة عن شبكة من الأوعية الدموية التي تضخ الدم لباقي أجهزة الجسم الأخرى، كما أنه هو العضو المسئول عن التحكم في ضغط الدم في الجسم. يقدر حجم القلب بحجم قبضة اليد. وهو العضو الأساسي لجهاز الدورة الدموية. ويحتوي القلب على أربع أقسام رئيسية من العضلات التي تعمل بنظام النبضات الكهربية.
ما هو شكل مخطط القلب؟
يتكون القلب من عدة مكونات تعمل على تدفق الدم من الداخل وإلى الخارج، وسنوضح من خلال الصورتين التاليتين شكل مخطط القلب من الداخل والخارج.
توضح الصورة الأولى شكل القلب من الداخل.
أما الصورة الثانية، فتوضح شكل مخطط القلب من الخارج.
كيف يعمل القلب مع الأعضاء الأخرى؟
يعد القلب أهم عضو في سائر أعضاء الجسم المختلفة، ويعمل مع أنظمة الجسم الأخرى على التحكم في معدل ضربات القلب، ووظائف الجسم الحيوية. حيث يؤدي القلب عدة وظائف حيوية في الجسم مع الأنظمة الأخرى. وتتمثل هذه الأجهزة فيما يلي:
- الجهاز العصبي: يساعد الجهاز العصبي على التحكم في معدل ضربات الجسم، حيث يقوم بإرسال إشارات للقلب لكي ينبض بشكل يتناسب مع حالة الجسم فإن كان الجسم مرهق فإنه ينبض بشكل سريع والعكس في حالة الراحة حيث ينبض القلب بمعدل أبطأ وشكل طبيعي.
- نظام الغدد الصماء: تتحكم أيضا الغدد الصماء في معدل نبض القلب مثل هرمون الغدة الدرقية، كما ترسل الغدد الصماء الهرمونات التي تقوم بدورها بالتحكم في ضغط الدم سواء بالانقباض أو الاسترخاء عن طريق الأوعية الدموية.
تشريح القلب
أين يقع القلب؟
يقع القلب في مقدمة الصدر خلف عظمة القص قليلا جهة اليسار، ويعمل على حماية القفص الصدري.
في أي جانب يوجد القلب؟
يقع القلب على الجانب الأيسر من الجسم تحديدا بين الرئتين اليمنى واليسرى.
ما هو حجم القلب؟
يختلف حجم القلب تبعا لاختلاف الأشخاص، ولكن بشكل عام يقدر حجم القلب للأشخاص البالغين بحجم قبضتين مشدودتين، أما قلوب الأطفال تقدر بحجم قبضة واحدة.
كم وزن القلب؟
يقدر وزن القلب بحوالي 10 أونصات في المتوسط، ويمكن أن يزيد أو يقل هذا الوزن قليلا باختلاف حجم الجسم والجنس.
ما هي أجزاء تشريح القلب؟
تتشابه أجزاء القلب مع أجزاء البيت الداخلية وهي
- الجدران.
- غرف.
- صمامات.
- الأوعية الدموية.
- نظام التوصيل الكهربي.
وفيما يلي شرح لكل جزء ووظيفته عبر حدة.
جدران القلب
جدران القلب هي العضلات التي تنقبض وتسترخي لإرسال الدم إلى جميع أنحاء الجسم، وتتكون جدران القلب من ثلاث طبقات هي
- الشغاف: الطبقة الداخلية.
- عضلة القلب: الطبقة العضلة الوسطى.
- النخاب: الطبقة الخارجية.
النخاب هو طبقة من التأمور، وهو عبارة عن كيس وقائي يغطي القلب بالكامل ويقوم بإنتاج سوائل تعمل على تليين القلب ومنعه من الاحتكاك بالأعضاء الأخرى للجسم.
غرف القلب
يقسم القلب إلى أربع حجرات هما: الأذين الأيمن والأيسر والبطينان الأيمن والأيسر أيضا، وفيما يلي شرح لوظائف الأذنين والبطينان:
- الأذين الأيمن: يتم توصيل الدم إليه عن طريق عروقتان كبيرتان، ويقوم الوريد الأجوف العلوي بنقل الدم من الجسم السفلي إلى الجسم أما الوريد الأجوف السفلي يجلب الدم من الجسم ثم يضخ الأذين الأيمن الدم إلى البطين الأيمن.
- البطين الأيمن: تقوم الغرفة اليمنى السفلية بضخ الدم المفتقر إلى الأكسجين إلى رئتيك عبر الشريان الرئوي، ثم تقوم الرئتين بضخ الأكسجين إلى الدم.
- الأذين الأيسر: بعد أن يتملأ الدم الأكسجين عن طريق الرئيتين، تقوم الأوردة الرئوية بنقل الدم إلى الأذين الأيسر، أما الغرفة العلوية تقوم بنقل الدم إلى البطين الأيسر.
- البطين الأيسر: يعد البطين الأيسر أكبر قليلا من الأيمن، ويقوم بضخ الدم الغني بالأكسجين إلى باقي أجزاء الجسم.
صمامات القلب
صمامات القلب تشبه الأبواب يتم فتحها وإعلامها للسماح بتدفق الدم من خلالها. تختلف أماكن الصمامات في الجسم حيث يوجد نوعين:
في القلب (AV) تفتح الصمامات الأذينية البطينية العلوية والسفلية وتشمل ما يلي:
- الصمامات ثلاثي الشرفات: تقع بين البطين الأيمن والبطين الأيسر.
- الصمام التاجي: باب بين البطين الأيسر والبطين الأيمن.
عندما يتدفق الدم (SL) تفتح الصمامات نصف القمرية من البطينين ويشملوا ما يلي:
- الصمام الأبهري: يفتح عندما يتدفق الدم من البطين الأيسر إلى الشريان الأورطي وهو الشريان الذي ينقل الدم الغني بالأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم.
- الصمام الرئوي: يفتح عندما يتدفق الدم من البطين الأيمن إلى الشرايين الرئوية وتقوم هذه الشرايين بنقل الدم المفتقر إلى الأكسجين إلى الرئة.
الأوعية الدموية
يقوم القلب بضخ الدم إلى الجسم عبر ثلاثة أنواع من الأوعية الدموية وهي
- الشرايين: وهي تقوم بنقل الدم الغني بالأكسجين من قلبك إلى أنسجة جسمك، باستثناء الشرايين الرئوية التي تذهب إلى الرئة.
- الأوردة: تقول الدم المفتقر إلى الأكسجين إلى القلب.
- الشعيرات الدموية: وهي عبارة عن أوعية دموية صغيرة يتبادل فيها الجسم الدم الغني بالأكسجين والدم الذي يفتقر إلى الأكسجين.
ومن الجدير بالذكر أن القلب يستمد العناصر الغذائية عن طريق الشرايين التاجية التي تنقسم إلى ما يلي:
- الشريان التاجي الأيسر: وله فرعان هما الشريان المحيطي والشريان الأمامي الأيسر النازل.
- والشريان المرن: يمد الأذين الأيسر بالدم.
- الشريان الأمامي والأيسر النازل (LAD): يقوم بتوصيل الدم إلى مقدمة وأيسر البطين الأيسر.
- والشريان التاجي الأيمن (RCA): يقوم بتوصيل الدم إلى الأذين الأيمن والبطين الأيمن.
نظام التوصيل الكهربائي
نظام التوصيل الكهربي للقلب يشبة الأسلاك التي توجد في المنزل حيث تتحكم في سرعة ضربات القلب وتشمل ما يلي:
- العقدة الجيبية الأذنية (SA): تقوم بإرسال الإشارات التي تجعل القلب ينبض.
- والعقدة الأذينية البطينية (AV): تحمل الإشارات الكهربائية من الحجرات العلوية للقلب إلى الحجرات السفلية.
كما يحتوي القلب أيضا على شبكة من الحزم والألياف التي تتضمن الآتي:
- فرع الحزمة اليسرى: يقوم بإرسال النبضات الكهربية إلى البطين الأيسر.
- وفرع الحزمة اليمنى: يرسل النبضات الكهربية إلي البطين الأيمن.
- حزمة له: تقوم بإرسال نبضات من العقدة الأذينية البطينية إلى ألياف بركنجي.
- ألياف بركنجي: تعمل على ضخ الدم، وتساعد البطينيات على الانقباض.
ما هي الظروف/الاضطرابات التي تؤثر على صحة القلب؟
تعد أمراض القلب من أكثر الأمراض شيوعا في العالم، وترتفع نسبة الوفاة الناتجة عن أمراض القلب في معظم الدول مثل: الولايات المتحدة الأمريكية.
وتشمل الاعتلالات والأمراض القلبية ما يلي:
- الرجفان الأذيني (AFIB).
- عدم انتظام ضربات القلب.
- اعتلال عضلة القلب.
- قصور القلب الاحتقاني.
- مرض الشريان التاجي.
- النوبة القلبية.
كيف أحافظ على صحة قلبي؟
إذا كانت تعاني من اضطرابات تؤثر على القلب أو تعاني من حالة مرضية. فيجب إجراء الفحوصات الطبية للاطمئنان على قلبك، واتخاذ كافة التدابير الموصوفة بواسطة الطبيب المختص وتناول الأدوية بانتظام.
ويمكن أيضا اتباع إجراءات وقائية للحفاظ على صحة القلب وهي
- تناول أطعمة صحية والحفاظ على وزن صحي مناسب للعمر.
- الابتعاد عن تناول المشروبات الكحولية.
- اتباع نظام غذائي صحي يفيد القلب من خلال الإكثار من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تحكم في توترك من خلال بعض الممارسات مثل: التأمل.
- الإقلاع عن التدخين.
ماذا يجب أن أسأل طبيبي عن قلبي؟
يمكنك الاطمئنان على صحة قلبك من خلال الاستشارات الطبية التي تفيدك في معرفة الإجابة على التساؤلات التالية:
- كيف يؤثر تاريخ عائلتي على صحة قلبي؟
- ما الذي يمكنني فعله لخفض ضغط الدم؟
- كيف يؤثر مستوى الكوليسترول في الدم على صحة القلب؟
- ما هي أعراض النوبة القلبية؟
- وما هي الأطعمة التى تعمل على تعزيز صحة القلب وتقي من الأمراض؟
وفي النهاية، لا تنسى أن تقوم بمتابعتنا أيضا عبر منصات التواصل الاجتماعي:
