تحدثنا من قبل عن دورات مجانية لتعليم كل ما يتعلق بالذكاء العاطفي وهي مساقات تدعم اللغة العربية وأيضا اللغة الإنجليزية، واليوم سنتحدث في هذا المقال عن مجموعة من أفضل المواقع المتخصصة في قياس مستواك أو قدرتك بمعنى أصح في الذكاء العاطفي لتصبح قادر في النهاية على تحديد عواطفك المناسبة للعمل والعواطف الموجهة للحياة اليومية بشكل خاص لذلك سوف نستعرض لك في هذه التدوينة أفضل مواقع تقدم لك اختبارات الذكاء العاطفي أو ما يسمى باللغة الإنجليزية ب Emotional Intelligence.
موقع Mind Tools
من خلال إجراءك لهذا الاختبار، ستستطيع الإجابة على مجموعة من الأسئلة لتعرف في النهاية درجة مستواك في الذكاء العاطفي ومن الأسئلة، ما يلي:
- ما مدى ذكائك عاطفيًا، وكيف يمكنك التطور أكثر؟
- وما مدى معرفتك بنفسك وعواطفك؟
ولكن لكي تحصل على نتيجة صحيحة، عليك أن تقوم بتقييم كل عبارة كما هي في الواقع، وليس كما تعتقد أنك يجب أن تكون لذلك عند الانتهاء، انقر فوق “حساب الإجمالي الخاص بي” لتتعرف على النتيجة النهائية ويحتوي هذا الموقع أيضا على جدول يوضح تفسير النتيجة التي تظهر لك.
يمكنك الدخول للموقع وإجراء اختبار الذكاء العاطفي من خلال هذا الرابط:
موقع Institute For Health and Human Potential
في هذا الموقع يصف اختبار الذكاء العاطفي المواقف التي نمر بها جميعا في حياتنا، (مثل تلقي ردود فعل صعبة) لذلك كل المطلوب منك أن تكون صريحا قدر الإمكان عند الإجابة على هذه الأسئلة حيث يوفر لك ذلك تقييم دقيق لكل العواطف لديك. بمجرد إجراء الاختبار، ستتلقى نتائجك بالإضافة إلى توصيات حول كيفية إدارة مشاعرك والتواصل باحتراف أكثر مع الآخرين.
ومن أسئلة الاختبار، ما يلي:
- I do not become defensive when criticized.
- I handle setbacks effectively.
- I utilize criticism and other feedback for growth.
- I try to see things from another’s perspective.
- I can listen without jumping to judgment.
- I can freely admit to making a mistake.
لإجراء الاختبار، اضغط على الرابط التالي:
موقع GlobaLeadership Foundation
يعتبر هذا الاختبار من الاختبارات الصعبة التي تتطلب منك اختيار عبارة واحدة من كل عبارة تظهر لك لكن لا بد أن تكون هذه العبارة أن تصفك بشكل دقيق حتى تستطيع الحصول على أفضل نتيجة تعبر عنك بالضبط وهي مثل كل الاختبارات الإلكترونية، يمكنك الضغط على Score Test، لتحصل على درجتك فورا بعد انتظار عِدة ثوانٍ قليلة.
أما إذا كنت تريد البدء مجددا في حل الاختبار، فبإمكانك الضغط على Reset all وهو بشكل عام يتكون من 40 سؤال وكل سؤال منهم يضم إجابتين فقط، لذلك عليك التركيز جيدا أثناء محاولة حل هذا الكويز لتعرف مستواك في الذكاء العاطفي بشكل خاص.
قم بإجراء اختبار الذكاء العاطفي من خلال الرابط التالي:
موقع Neronet Academy
عند اجراء هذا الاختبار، يجب على المرء في البداية أن يكون مدركا لنفسه كما يجب أيضا أن يكون لديه القدرة على التفكير الجيد أثناء حل الأسئلة المتوفرة بداخله لكي يفهم ما يشعر فإذا أدركت ما شعرت به بشكل صحيح، سيمكنك التصرف كما تشاء ويعرفك أيضا هذا الاختبار إذا كنت الشخص القادر على إدارة عواطفك أم لا فإذا كنت منهم، فبكل تأكيد ستستطيع التأثير في نفسك والآخرين.
وبعد الانتهاء من حل الاختبار، اضغط على Finish Quiz لتظهر لك النتيجة في الحال وفيما يلي، بعضا من الأسئلة الموجودة في هذا الكويز:
- أنا بحاجة إلى التحفيز من شخص ما لأتابع مسيري.
- أفضل الحياد في التعامل مع الآخرين إلى أن أعرفهم جيدا.
- عندما يتوقع مني أن أظهر مشاعري وعواطفي أشعر بالارتباك والحرج.
- تمر علي أوقات أشعر فيها أنني قادر وكفء وقوي.
يمكنك إجراء اختبار الذكاء العاطفي الانفعالي الخاص بأكاديمية نيرونت من خلال هذا الرابط مع العلم بأنه يدعم اللغة العربية:
موقع IDRlabs
يحتوي هذا الاختبار على ستين سؤال مما يجعله أحد المواقع المتخصصة في معرفة وقياس اختبار الذكاء العاطفي لديك، منها ما هو متعلق بالقدرة على التكيف والصفات المتعلقة بالمشاعر مثل توقع المشاعر وطريقة التعبير عنها وسيوفر لك أيضا معرفة إذا كنت من محبي التنظيم الذاتي أم لا وكذلك أيضا هل أنت من الأشخاص التي لديها ميزة التحكم في الدافع وبعض السمات الشخصية الأخرى مثل سمة التعاطف، والتفاؤل وغيرها.
لإجراء اختبار الذكاء العاطفي اضغط على الرابط التالي:
وفي النهاية، لا تنسى أن تدعمنا أيضا على منصات التواصل الاجتماعي:
