أهم 6 مواقع لإدارة الوقت باستخدام تقنية الطماطم (Pomodoro Technique)!

0

تحدثنا سابقا عن مواقع تنظيم الوقت باستخدام To Do List، واليوم سوف نقدم لكم أهم 6 مواقع لإدارة الوقت باستخدام تقنية الطماطم اون لاين لذلك إذا كنت ممن يرغبون في تنظيم وقتهم ولا يعرفون الطريقة، ما رأيك بأن ندلك على واحدة؟ هل سمعت يوما عن تقنية الطماطم أو ما تسمى بPomodoro technique؟

تعد تقنية الطماطم من أشهر الطرق المستخدمة في تنظيم وإدارة وقتك بهدف الاستفادة الكبرى بالوقت وإستغلاله بطريقة صحيحة. فإذا كنت طالب علم أو شخص يبحث عن طريقة مفيدة لمتابعة وقته وكيفية إدارته، فهذه الطريقة لك. فPomodoro technique تهدف إلى حسن إستغلال الوقت وكيفية العمل معه.

كما تهدف أيضا لخلق أقصى قدر من التركيز والتخلص من المماطلة والقيام بالعمل على أكمل وجه، حيث تحثك على العمل لمدة معينة وأخذ فترة راحة بين فترات العمل لتحسين الإنتاجية؛ حيث تجعلك ترتاح لاستعادة نشاطك لكي تستكمل العمل بشكل أفضل.

فقد طور هذه التقنية الإيطالي (فرانشيسكو سيريلو-Francesco Cirillo) في أواخر الثمانينات، حيث كان يستخدم مؤقت على شكل حبة طماطم لتنظيم وقته؛ ومن هنا قام باستلهام هذه التقنية وتسميتها بهذا الاسم. ولكي تكون قادرا على استخدام هذه التقنية ما عليك سوى تطبيق خمسة خطوات أساسية وهي:

  • اختر العمل الذي تود القيام به.
  • اضبط المؤقت على 25 دقيقة.
  • قم بالعمل وإنهاءه مع إنتهاء المؤقت.
  • خذ فترة راحة لمدة 3-5 دقائق ثم قم بضبط المؤقت لتكمل العمل.
  • عند انتهاء 4 بروموداري، قم بأخذ استراحة من 15-30 دقيقة.

والآن لنأخذك في جولة بين أفضل المواقع التي تقدم خدمة تقنية الطماطم بطريقة سلسة ومبدعة.

موقع PomoFocus

موقع pomofocus لإدارة الوقت باستخدام تقنية الطماطم

حيث يقدم هذا الموقع واجهة سهلة وبسيطة في الاستخدام، فما عليك سوى فتح الرابط الخاص بالموقع لكي تقوم باستخدام المؤقت لتنظيم وقتك. فهذا الموقع يعرض في الواجهة مؤقت لكي تكون قادرا على ضبطه والقيام بمهمتك، وبعد الانتهاء منها هناك مؤقت خاص بفترة الراحة القصيرة التي بين فترات العمل.

وهناك أيضا مؤقت لفترة الراحة الطويلة التي تأخذها بعد انتهاء 4 فترات عمل. كما يمكنك أيضا من تسمية المهمة التي تؤديها لجعلك تركز أكثر على هذه المهمة

رابط الموقع


موقع Pomodoro Timer

موقع pomodoro timer

حيث يقدم لك هذا الموقع خدمة متميزة في إدارة الوقت باستخدام pomodoro technique، فهو لديه خاصية تمكنك من جعل الشاشة كبيرة لتظهر لك المؤقت فقط. وأيضا يوجد به خاصية الاستماع إلى موسيقي هادئة في الخلفية لتمكنك من الهدوء وإتمام بمهامك بأريحية كما يوجد به مؤقت لكي تقوم بمهمتك ومؤقت لفترة الراحة القصيرة ومؤقت لفترة الراحة الكبيرة أيضا، لكي تكون قادرا علي إتمام مهامك على أكمل وجه.

رابط الموقع


موقع Tomato Timers

موقع tomato timers لإدارة الوقت باستخدام تقنية الطماطم

يتميز هذا الموقع بواجهة متميزة وفريدة كما يوفر لك إرشادات لكي تكون على دراية بهذه التقنية. ويوفر لك أيضا حرية اختيار فترة عملك التي تريد ان تكمل بها عملك، ويتيح لك أيضا أن تقوم بضبط فترات الراحة القصيرة والكبيرة كما تحب وتفضل. ويتيح لك أيضا القدرة على إعادة ضبط المؤقت وإيقافه والتحكم به أيضا.

رابط الموقع


موقع Nesto

موقع nesto

يقدم لك هذا الموقع إمكانية استخدام Pomodorot technique بشكل فريد، فلديه خاصية ملء الشاشة لكي تصب كل تركيزك على العمل الذي تريد القيام به وبه أيضا العديد من الأشياء المفيدة؛ فهو يتيح لك خاصية التركيز العميق أو كما تحب من الممكن أن تقوم بتشغيل أصوات هادئة في الخلفية لتتمكن من التركيز العميق وبه أيضا فترات الراحة التي بين فترات العمل لكي تستعيد نشاطك.

رابط الموقع


موقع Pomodoro Kitty

موقع kitty pomodoro

عندما تقوم بفتح هذا الموقع، ستظهر لك خلفية مبهجة ولطيفة على شكل قطة، فهذا الموقع يسمح لك بإدارة الوقت باستخدام تقنية الطماطم أو ما تسمى ببومودورو توميتو بشكل لطيف لكي تكون مرتاحا عند القيام بعملك وإتمامه بشكل فريد ومميز، فهو يوفر لك مؤقت لتتمكن من ضبطه على فترات العمل وإعادة تعينه مرة أخرى عند الانتهاء من فترة العمل.

رابط الموقع


موقع pomo.work

موقع pomo.work لإدارة الوقت باستخدام طريقة البومودورو

إذا كنت ممن يبحث عن الهدوء أثناء العمل لتكون قادرا على أدائه بشكل جيد، فهذا الموقع لك فهو يقدم خدمة أو طريقة البومودورو بشكل فريد جدا حيث أنه يتيح لك فرصة اختيار المنظر الذي تريد ضبط المؤقت عليه، وأيضا يوفر لك اختيارات من شتى البلدان لتختار المنظر الذي تريده. وكل هذا من أجل جعلك تعمل بشكل احترافي وبكل أريحية لتقوم بعملك وأنت مرتاح.

رابط الموقع

وفي النهاية، أتمنى أن يكون قد حاز على إعجابكم. ولا تنسى أن تقوم بمتابعتنا أيضا عبر منصات التواصل الاجتماعي:

أترك رد

بريدك الإلكتروني أو أي معلومات سرية أخرى لن يتم نشرها.