صحة الإنسان تأتي من تناول الطعام الصحي المفيد والابتعاد عن كل ما هو غير صحي له وكثيرا من الأطفال لا يعي جيدا أهمية أن يتناول أطعمة صحية غنية بالفيتامينات والمعادن لبناء أجسامهم بنية صحيحة كما تساعدهم أيضا على أن يكتسبوا مناعة قوية لمقاومة الأمراض والفيروسات، لهذا سوف نقدم في هذا المقال لعبة ممتعة ومسلية يتعرف الأطفال على الطعام الصحي والطعام غير الصحي وتحفز الطفل لتناول الطعام الصحي من خلال مراحل اللعبة المختلفة وهو تطبيق كنز الطعام.
تنزيل لعبة Food Treasure
يمكنك تحميل تطبيق كنز الطعام من متجر جوجل بلاي من خلال الضغط على الرابط التالي:
كما يمكنك أيضا تحميلها على هاتفك بصيغة apk من خلال الضغط على المربع التالي:
ويمكنك أيضا تحميلها من App store من خلال الضغط على الرابط التالي:
شرح لعبة كنز الطعام
في البداية عند تحميلك اللعبة تقوم باختيار الشخصية التي تعبر عنك في اللعبة وتوجد بالصفحة الرئيسية هرم غذائي يحتوي على عديد من الأكلات الصحية مثل: الخضراوات والفاكهة واللحوم وغيرها وعقب اختيارك للشخصية يتم الانتقال إلى صفحة أخري تحتوي على مراحل اللعبة حيث تحتوي هذه اللعبة على حوالي 10 مراحل ويقوم الطفل بالتنقل خلال مراحل اللعبة للتعرف على مزيد من الأكلات المفيدة حيث تحتوي كل مرحلة على نوع وعدد معين من الطعام وعلى الطفل جمعه وثم يتعرف بعدها على فوائد هذا الطعام، كما سنرى عند شرح مراحل اللعبة.
المرحلة الأولى
تعبر كل مرحلة من مراحل اللعبة عن مهمة معينة وعندما يقوم الطفل بإنجاز هذه المهمة ينجح في اجتياز المرحلة والانتقال إلى المرحلة التي تليها، فمثلا في أول مرحلة من اللعبة يطلب من الطفل جمع الأطعمة التي تمثل الهرم الغذائي الموجود في هذه المرحلة مثلما هو موضح بالصورة:
وعليه يقوم الطفل بجمع كافة الخضراوات المطلوبة في جو من المغامرة الممتعة وإذا حدث أن اختار الطفل أي نوع من الطعام غير الصحي في الجولة فإنه يخسر ويقوم بإعادة الجولة، وإذا نجح في جمع كل الطعام الصحي المطلوب ينجح في اجتياز الجولة كما هو موضح بالصورتين التاليتين.
أما الصورة الثانية:
المرحلة الثانية
في هذه المرحلة يجب على الطفل جمع حصص معينة من الخضراوات لإنجاز المهمة المطلوبة وعلى الطفل أن يحاول جمع جميع الخضراوات ليشعر بمدى أهميتها في بناء الجسم ويبتعد عن جميع الأطعمة الغير صحية ليشعر بمدى الضرر الواقع عليه في حال تناولها، وإذا نجح الطفل في جمع الخضراوات يتم فتح مرحلة جديدة في لعبة كنز الطعام، كما هو موضح بالصورة التالية:
وتتميز هذه اللعبة أيضا بأنها تقوم بحساب السعرات الحرارية الموجودة في أنواع الطعام المختلفة، كما توضح للطفل كمية الخضراوات والفاكهة التي يجب على الطفل أن يحرص على تناولها بشكل يومي كما هو موضح بالصورة التالية:
المرحلة الثالثة
يتم تحديد المهمة وعلى الطفل محاولة القيام بجمع الطعام الصحي وفي كل مرحلة يتم إضافة نوع جديد من الخضروات أو الفاكهة بما لها من فوائد متعددة وفي كل مرحلة تصبح اللعبة أكثر صعوبة وإثارة لكي يتحفز الطفل على استكمال جميع المراحل المختلفة للعبة.
وعند نجاح الطفل في هذه المرحلة ينتقل إلى المرحلة الرابعة ولكن يتعرف أولا على فوائد وسعرات كل نوع من أنواع الطعام التي قام بجمعها خلال تلك المرحلة، كما هو موضح بالصورة التالية:
مميزات لعبة كنز الطعام
- يتميز تطبيق كنز الطعام بسهولة تحميله من متجر جوجل بلاي.
- تتوافر أيضا هذه اللعبة لحاملي الآيفون حيث يمكن تحميلها بسهولة من متجرapp store.
- ارتباط فكرة اللعبة بالطعام الصحي مما يشجع الأطفال على تناول هذا الطعام.
- معرفة العديد من فوائد وأنواع الطعام الصحي من خلال المراحل المختلفة.
- وجود العديد من المراحل والجولات التي يجد الطفل متعة في اجتياز هذه الجولات.
- هذه اللعبة برعاية جذور للإنماء الصحي والاجتماعي ومنظمة اليونيسيف وهذا يؤكد أهمية إعطاء أطفالنا أطعمة صحية ومفيدة.
وفي النهاية، أتمنى أن يكون هذا المقال بمثابة حافز لكل طفل لتناول الطعام الصحي وتوعية الآباء والأمهات أيضا بمدى أهمية الطعام الصحي لطفلهم لكي ينمو بصحة جيدة، لا تنسى عزيزي القاريء أن تتابعنا أيضا عبر مواقعنا للتواصل الاجتماعي
