تصفَّح وسم تنمية الذات

تنمية الذات

برنامج ألف باء الحياة

اخترنا لكم اليوم برنامجًا مميزًا هو برنامج ألف باء الحياة. تُقدم هذا البرنامج الإعلامية الأستاذة إسراء الشيخ بالتعاون مع الأستاذ عبد الرحمن ذاكِر الهاشمي. حيث يعد الدكتور عبد الرحمن الهاشمي أحد الإستشاريين النفسيين والتربويين المتخصصين في…
إقرأ أكثر ...

أهم 6 مواقع لإدارة الوقت باستخدام تقنية الطماطم (Pomodoro Technique)!

تحدثنا سابقا عن مواقع تنظيم الوقت باستخدام To Do List، واليوم سوف نقدم لكم أهم 6 مواقع لإدارة الوقت باستخدام تقنية الطماطم اون لاين لذلك إذا كنت ممن يرغبون في تنظيم وقتهم ولا يعرفون الطريقة، ما رأيك بأن ندلك على واحدة؟ هل سمعت يوما عن تقنية…
إقرأ أكثر ...

موقع Contently: أفضل موقع لإنشاء سابقة أعمال بطريقة احترافية!

سنتحدث اليوم في مقالنا هذا عن واحد من أفضل المواقع لإنشاء سابقة أعمال احترافية، إن إنشاء سابقة أعمال أصبح بالأمر المهم ومطلوب في الآونة الأخيرة في إذا ذهبت للتقديم على وظيفة فبلا شك سيطلبون منك سابقة أعمال لك، ويجب أن تكون احترافية لضمن…
إقرأ أكثر ...

تحميل Taqaddam: أفضل تطبيق لتعلم المهارات الحياتية لفئة الشباب!

Taqaddam هو برنامج موجه نحو فئة الشباب لتعليمهم المهارات الحياتية مما يساعدهم على المضي قدما في حياتهم بخطوات واثقة، وذلك من خلال تنمية المهارات التي يحتاجون إليها للنجاح في حياتهم العلمية والعملية على حد السواء. كما يسعى برنامج تقدّم إلى…
إقرأ أكثر ...

كتاب خواطر شاب الجزء الأول: خواطر للقلب، للفكر، لتطوير الذات

اخترنا لكم اليوم كتاب خواطر شاب الجزء الأول: خواطر للقلب، للفكر، لتطوير الذات لنستعرضه معكم عبر السطور التالية. وتعود أهمية هذا الكتاب أنه يدعو إلى نشر الوعي الفكري والاجتماعي بين الشباب العربي. وكيف يكون الشباب سببًا في بناء مجتمعاتهم…
إقرأ أكثر ...

تحميل Interviewhatak! أفضل تطبيق لاجتياز المقابلة الشخصية بنجاح

هل تقدمت لوظيفة وتبحث عن مادة علمية تساعدك لاجتياز المقابلة الشخصية؟ إذا كانت إجابتك بنعم فسيساعدك مقالنا اليوم كثيرا فيما تبحث عنه، حيث سنتحدث اليوم عن تطبيق Interviewhatak والذي يحتوي على العديد من أسئلة الاختبارات الخاصة بالمقابلات…
إقرأ أكثر ...

هل تبحث عن كورسات TOT؟ إليك أفضل 5 دورات عربية لتدريب المدربين مجانًا!

أصبح مجال إعداد وتدريب المدربين TOT هو المجال الأكثر انتشارا والشغل الشاغل للكثيرين في الآونة الأخيرة، حيث نجد العديد ممن يبحثون عن دورات إعداد وتدريب المدربين تي او تي. ولقد أصبحت صفحات الإنترنت تعج بالكثير من كورسات إعداد المدربين ولكن…
إقرأ أكثر ...

برنامج خواطِر لأحمد الشقيري

سعادةٌ هائلة تغمِرُني وأنا أكتب لكم هذا المقال عن برنامج خواطِر لأحمد الشقيري. فقد شكّل ولا يزالُ يشكِلُ جزءً هامًا من اتجاهاتي وأرائي الشخصية. فا أنا أعتذرُ مسبقًا عن عدم حياديتي وتحيُزي لهذا البرنامج الفريد من نوعه، ولشخص الأستاذ أحمد…
إقرأ أكثر ...

موقع Wuzzuf: أفضل موقع للبحث عن وظائف في مصر مجانًا!

كثير منَّا يعاني في البحث عن الوظيفة المناسبة، لذلك اخترنا أن نعرض لكم موقع Wuzzuf: أفضل موقع للبحث عن وظائف في مصر مجانًا. وزادت أهمية مواقع الوظائف خصوصًا بعد أزمة كورونا وارتفاع الطلب على العمل من المنزل، مما زاد من نسبة الإقبال على…
إقرأ أكثر ...

تحميل Teacher Material: أفضل تطبيق لتدريبات مسابقة 30 ألف معلم

سنقدم لكم اليوم تطبيق Teacher Material والذي يحتوي على المادة العلمية المطلوبة التي قد يحتاجها المتقدمون لمسابقة تعيين 30 ألف معلم لهذا العام. فبعد أن فتحت وزارة التربية والتعليم المصرية باب التوظيف مؤخرا وذلك عن طريق تعيين 30 ألف معلم كل…
إقرأ أكثر ...

كتاب أربعون 40 لأحمد الشقيري

كتاب أربعون 40 لأحمد الشقيري، هو موضوع مقالنا لليوم. وهو كتاب موجه لكل الفئات: كل إنسان يريد أن يُحسِن نفسه. يقول الشقيري في مقدمة كتاب أربعون 40: "قررت أن أختلي بنفسي أربعين يومًا في مكان منعزِل، بعيدًا عن الناس، بعيدًا عن شواغل…
إقرأ أكثر ...

كتاب العادات الذرية: منهج سهل لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة

تحدثنا سابقًا عن قوة العادة وما لها من تأثير كبير على حياتنا وطباعنا، وتكملةً لهذا الموضوع المهم اخترنا لكم اليوم كتاب العادات الذرية: منهج سهل لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة. والذي إحتل قائمة الكتب الأكثر مبيعًا في New York…
إقرأ أكثر ...

كتاب لغة الذكاء العاطفي: الوسائل الخمس الأساسية لبناء علاقات قوية وفعالة

لغة الذكاء العاطفي هو كتاب لمؤلفه جان سيجال، والذي يوضم لنا من خلاله دور العاطفة حيث يمكن أن تتغلب على أفكارنا وتؤثر بشكل كبير على تصرفاتنا. أما تطوير مهارات الذكاء العاطفي لدينا فيساعدنا على التعرف على عواطفنا، واحتوائها، ونقلها بطريقة…
إقرأ أكثر ...

أفضل 5 مواقع لمساعدتك في اختيار الكارير المناسب مجانًا اون لاين

يمكننا تعريف الCareer Shift باختصار هو أنك بالفعل تعمل في مجال ما وتريد تغير مجالك الوظيفي أو تعمل في مجال جديد بجانب مجالك الأساسي، ولكن كيف تقوم بعمل التغيير المهني بدون المخاطرة بمستقبلك؟ وكيف تحدد باختيار الكارير المناسب لك؟ في هذا…
إقرأ أكثر ...

هل تريد عمل نموذج CV؟ إليك إذا أفضل 5 تطبيقات السيرة الذاتية مجانًا للاندرويد!

تطبيقات السيرة الذاتية كثيرة ومتعددة، ولكن أيهم أفضل؟ هذا ما سنعرفه في مقالنا اليوم. فعند قيامك بالتقديم على فرصة عمل أول شيء ستحتاجه هو سيرة ذاتية لأنها تعتبر وسيلتك للتعريف عن نفسك وأيضا تسويق خدماتك ولكي تحصل على وظيفة جيدة ينبغي عليك…
إقرأ أكثر ...

كتاب خراب: كتاب عن الأمل

مارك مانسون هو مؤلف كتاب فن اللامبالاة الشهير، واليوم سوف نقدم لكم عملا آخر من أعماله الهامة، وهو كتاب خراب: كتاب عن الأمل، حيث يعتبر مانسون هذا الكتاب هو مصدر الأمل (الصغير) -على حد قوله- الخاص به، حيث أنه يمنحه غاية ويمنحه معنى. كما أنه…
إقرأ أكثر ...

كتاب إدارة الوقت بالمفهوم الاستراتيجي

إن إدارة الوقت والتنظيم عنصر أساسي لنجاح أي منظمة وبلوغ أهدافها المأمولة، وبالتالي ينبغي أن يتم وضع استراتيجية إدارة الوقت من المخططات الأولية لإنشاء أية مؤسسة أو منظمة لكي تتمكن من تحقيق أهدافها أيا كان نوعية هذه الأهداف، وسوف نستعرض من…
إقرأ أكثر ...

كتاب قبعات التفكير الست

يهدف كتاب قبعات التفكير الست إلى التوصل إلى فكرة جوهرية تتعلق بتركيز التفكير وعدم المزج بين الآراء الشخصية والحقائق، والنقد الإيجابي والسلبي، والحدس والإبداع. كما تتيح لنا قبعات التفكير الست أن نقود تفكيرنا، وبذلك يكون باستطاعتنا أن ننتقل…
إقرأ أكثر ...

كتاب كيف تقاوم الإكتئاب والقلق النفسي

إن الاكتئاب من الأمراض الشائعة التي يعاني منها معظم الأشخاص حول العالم بدرجات متفاوتة، فقد دلت معظم الإحصائيات أن كل إنسان قد ذاق مرارة الاكتئاب في وقت أو في آخر. لذلك اخترنا لكم اليوم كتاب كيف تقاوم الإكتئاب والقلق النفسي، للأستاذة…
إقرأ أكثر ...

كيف نقرأ؟ وماذا نقرأ؟ ولماذا نقرأ؟

هل سألت نفسك يوما كيف نقرأ؟ وماذا نقرأ؟ ولماذا نقرأ؟، إن القراءة هي غذاء العقل، لذا يجب علينا أن نختار جيدا ما نقرأه، كما يجب علينا معرفة الهدف من وراء هذه القراءة، أهو بقصد التعلم والمعرفة، أم بقصد استثمار وقت الفراغ أو غيرها من الأسباب.…
إقرأ أكثر ...

كتاب الشجاعة الإيجابية: تحرر من المخاوف التي تشل حركتك وتعوقك عن التقدم

يتواجد الخوف في حياتنا اليومية بشكل أو بآخر، إننا نشعر بالقلق دائمًا، مما سوف يحدث أو نتوقع حدوثه. لذلك اخترنا لكم اليوم كتاب الشجاعة الإيجابية للكاتبة فيرا بيفر، ليكون عونًا لك للتغلب على الخوف سواء كان خوفًا بسيطًا أو الرهاب أو حتى نوبات…
إقرأ أكثر ...

كتاب العيش وفقا للعادات السبع: قصص للشجاعة والإلهام

إن كتاب العيش وفقا للعادات السبع هو كتاب قصص لأناس من كل مناحي الحياة أثناء تعاملهم مع التحديات الكبيرة في عملهم، ومجتمعاتهم، ومدارسهم، وعائلاتهم، وكذلك بداخل أنفسهم. كما يوضح أيضا كيفية تطبيق هؤلاء الناس للمبادئ الواردة في كتاب العادات…
إقرأ أكثر ...

كتاب 66 وصية ومهارة لإدارة اجتماع ناجح

إن الاجتماعات أصبحت جزءً مهمًا في إدارة الأعمال، وفي إنجاز المهام ومتابعة تنفيذها. لذلك اخترنا لك اليوم كتاب 66 وصية ومهارة لإدارة اجتماع ناجح، للكاتب د/ علي حمادي. والذي يتناول عرض 66 وصية ومهارة أساسية في إدارة الاجتماعات قبل انعقاد…
إقرأ أكثر ...

كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية: دروس فعالة في التغيير الشخصي

إن كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية هو مفتاح النجاح لكل الناس الذين يسيرون في دروب الحياة المختلفة، لأنه محفز هائل للتفكير. كما أن قراءة هذا الكتاب معززة للقوة. حيث أن مبادئ كوفي حول معنى البصيرة والقيادة والعلاقات الإنسانية تجعل من…
إقرأ أكثر ...

كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس في العصر الرقمي

<<إن التعامل مع الناس هو على الأرجح أكبر مشكلة تواجهونها>> ديل كارنيجي 1963م هذا الأساس الذي قام عليه كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس في العصر الرقمي، للكاتب ديل كارنيجي وشركاه (مقتبس من الكتاب الخالد الأكثر مبيعًا)…
إقرأ أكثر ...