مقالات معرفية

إن الواجب المنزلي يعد من المهام التي يهابها معظم الأطفال. ولكن إلى أي مدى يمكن مساعدة طفلك في أداء واجباته المنزلية؟ من الممكن أن يكون مجرد جعل الأطفال يجلسون ويقومون بواجباتهم المدرسية أمرًا صعبًا، كما أن ملاءمة الواجبات المنزلية في جدول…
إقرأ أكثر ...

إن مهارات المذاكرة هي المهارات التي تحتاجها لتمكينك من الدراسة والتعلّم بكفاءة فهي مجموعة مهمة من المهارات الحياتية الهامة التي من الضروري تعلمها. وفي هذا المقال سوف نقدم لكم نصائح عامة حول مهارات المذاكرة، التي تناسب المتعلمين في جميع…
إقرأ أكثر ...

بما أننا نعيش في العصر الرقمي، وقد ساهمت التكنولوجيا بشكل كبير في تطوير العديد من مجالات العمل المختلفة. حيث أدخلت العديد من التغييرات في عديد من المهن والوظائف خاصة في مجال العمل أون لاين. لذا سوف نستعرض في هذا المقال أحد أهم مجالات العمل…
إقرأ أكثر ...

إن تعلّم مهارات الكتابة الإحترافية أمر مهم للغاية. حيث تتيح لك مهارات الكتابة الجيدة إيصال رسالتك بوضوح وسهولة إلى جمهور أكبر بكثير من المحادثات وجهًا لوجه أو عبر الهاتف. وقد يُطلب منك كتابة تقرير أو خطة أو استراتيجية في العمل. أو كتابة…
إقرأ أكثر ...

يعتبر الطلاق من أكبر التحديات الحالية التي تواجه المجتمعات والأسر العربية في الفترة الأخيرة. حيث ارتفعت نسب الطلاق بشكل ملحوظ في كافة المجتمعات العربية بما فيها المجتمع المصري الذي تتزايد فيه حالات الطلاق بمعدل كبير لتصل إلي حالة طلاق كل…
إقرأ أكثر ...

كم مرة قلت لنفسك "أنا حقًا بحاجة إلى التنظيم؟" ثم فشلت في القيام بذلك. في هذا المقال سوف نستعرض معكم كل ما تريد معرفته عن مهارات التنظيم بالتفصيل. فعادة ما يعني التنظيم الضعيف إنتاجية أقل وفرص ضائعة ويمكن أن يؤدي إلى زيادة التسويف والتوتر.…
إقرأ أكثر ...

انتشرت في الآونة الأخيرة تحذيرات عالمية ومحلية عن تحديات الإنترنت الخطيرة. هذه التحديات التي من الممكن أن تكون رائعة بالنسبة للمراهقين، الذين يمكن أن يكونوا مندفعين ومنجذبين إلى السلوك الذي يجذب الانتباه خاصة في وسائل التواصل الاجتماعي.…
إقرأ أكثر ...

هل تعاني من صعوبة في اتخاذ القرارات؟ في هذا المقال سوف نستعرض معا كل ما تريد معرفته عن مهارة صناعة القرار لمساعدتك على التعرّف على آلية اتخاذ القرارات بشكل صحيح. فمن منا لا يتعين عليه اتخاذ القرارات طوال الوقت سواء كبيرة أو صغيرة. بدءًا…
إقرأ أكثر ...

يعد مرض سمنة الأطفال من الأمراض المعقدة التي تفشت في العقود الأخيرة من القرن الماضي وحتى يومنا هذا. بسبب زيادة الإقبال على الأكلات السريعة، المليئة بالسعرات الحرارية، خصوصًا السكريات والدهون. والمفتقرة للمواد الغذائية الضرورية كالفيتامينات…
إقرأ أكثر ...

هل ترغب في عمل عروض تقديمية مهنية واحترافية؟ في هذا المقال سوف نستعرض معك كل ما تريد معرفته عن كيفية عمل Professional Presentations. فدائمًا ما نحتاج إلى عمل عروض تقديمية سواء في المدرسة أو الجامعة أوالعمل. وفي السطور التالية سوف تتعرّف على…
إقرأ أكثر ...

سوف نقدم إليكم من خلال هذا المقال أحد الموضوعات التي تهم الكثير من الشباب العربي الذين يبحثون عن فرصة عمل بالإمارات العربية المتحدة. حيث سنتحدث عن أولى الخطوات التي يجب أن ينتهجها هؤلاء الشباب في إيجاد فرصة عمل مناسبة في دبي والانتقال للعمل…
إقرأ أكثر ...

يتطلع الكثير منا لأن يكون شخصا محبوبا لدى الآخرين. ويمتلك شخصية قوية لها تأثير على من حولهم. وهذا ما يعرف بالكايزما الشخصية، وإذا كنت تريد أن تكون شخصا لديه حضور ويمتلك مهارات شخصية خاصة تميزه عن غيره من الأشخاص. فسوف نحدثك في هذا المقال عن…
إقرأ أكثر ...

هناك خطوات وإجراءات يمكنك القيام بها لمساعدة نفسك على التعرف وعلاج إدارة الغضب بطريقة فعّالة. وفي هذا المقال المفيد سوف تتعلّم الكثير عن Anger Management Therapy. فسوف تجد معلومات كثيرة حول هذا الموضوع. فبالنسبة للعديد من الأشخاص، سيكون…
إقرأ أكثر ...

يشير التقييم المشروط (Evaluation Conditioning) إلى تكوين أو تغيير الموقف (الإعجاب) لشيء ما عن طريق إقرانه بالمنبهات التي تثير المشاعر الإيجابية أو السلبية بشكل طبيعي. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن كل ما تريد معرفته عن سيكولوجية التفييم…
إقرأ أكثر ...

يعاني بعض الأفراد من اضطراب الوسواس القهري (OCD)، وهو من أكثر الاضطرابات النفسية والسيكولوجية المزعجة التي يمكن أن تصيب الفرد وتجعله غير قادر على ممارسة الحياة بشكل طبيعي. وتتفاوت حدة الإصابة بهذا الاضطراب العقلي والنفسية فهو بالطبع كأي…
إقرأ أكثر ...

هل تشعر بالصعوبة في التواصل مع طفلك حديث الولادة؟ وهل تتذكر صرخة طفلك الأولى؟ يبدأ الأطفال في التواصل منذ لحظة الولادة. في البداية، قد تبدو صرخات طفلك حديث الولادة وكأنها طلاسم غير مفهومة أو لغة غريبة عنك. ولكن مع الوقت والخبرة ستتعلم "لغة"…
إقرأ أكثر ...

إن مشكلة السَّعي للمثالية أصبحت من المشاكل التي تواجه معظم الشباب من الجنسين حول العالم. حيث أصبحت مغريات الحياة تحيط بهم من كل جانب أكثر مما كانت عليه من قبل خصوصًا في العقود الأخيرة أو مع بداية القرن الحالي. وفي هذا المقال الهام سوف نناقش…
إقرأ أكثر ...

يمر الأطفال خصوصًا في سن الطفولة المبكرة بتخبطات مزاجية تؤدي إلى التطور العاطفي أو Emotional Development في  هذا السن. فقد يكون من الصعب متابعة الصعود والهبوط مزاجيًا لطفل يبلغ من العمر عامين، لحظة واحدة يكونوا مبتهجون وودودين ثم يليها…
إقرأ أكثر ...

يلجـأ الكثير من الشباب والمراهقين إلى أخذ بعض أنواع الحبوب والعقاقير الطبية لبناء عضلات الجسم وإعطائهم المزيد من الطاقة والحيوية، ولكن دون أن يقدر البعض خطورة المكملات الرياضية على الصحة العامة. وفي هذا المقال سوف نتعرف سويا على كل ما يخص…
إقرأ أكثر ...

هل طفلك جاهزًا لكي يبدء رحلة تناول الأطعمة الصلبة؟ من خلال هذا المقال عن الوقاية من الحساسية الغذائية عند الأطفال، يمكنك المساعدة في منع الحساسية الغذائية لطفلك عن طريق التعرف على مسببات الحساسية الشائعة في وقت مبكر. فحين يبلغ طفلك عمر…
إقرأ أكثر ...

تؤثر قلة النوم كثيرا على صحة الإنسان، فالبعض منَّا يتعامل مع النوم على أنه ليس أمرا ضروريا لراحة الجسم والصحة العامة للإنسان. بالرغم من أن قلة النوم لها مخاطر وأضرار عديدة على جميع الأفراد سواء كانوا كبار أو صغار. وفي هذا المقال سوف نتعرف…
إقرأ أكثر ...

تكمن أهمية وظيفة محلل أبحاث السوق أو كما تعرف بالإنجليزية ب Market Research Analyst، في أن معظم الشركات الناشئة أو شركات المنتجات والخدمات بشكل عام، يعتمدوا على محللي الأسواق بشكل كبير في اتخاذ قراراتهم الهامة. خاصةً تلك التي تتعلق…
إقرأ أكثر ...

إن العلاج التفاعلي Parent- Child Interaction Therapy هو تدريب سلوكي للوالدين يستخدم نهجًا من مرحلتين هما التفاعل الموجه من الوالدين والتفاعل الموجه للأطفال. وفي هذا المقال سوف نستعرض معكم كل ما تريد معرفته عن PCIT. حيث يعتمد هذا العلاج…
إقرأ أكثر ...

اضطراب طيف التوحد أو الطيف التوحدي وبالإنجليزية Autism Spectrum Disorder هو أحد أمراض الجهاز العصبي للإنسان. ومن خطورة اضطراب طيف التوحد أنه يتسبب في مشاكل عديدة في عملية التواصل الإجتماعي والإنساني للمصابين، كما يعرضهم لطبيعة سلوكيات تختلف…
إقرأ أكثر ...

إن القراءة هي حجر الزاوية في عملية التعلّم. ومع ذلك يعاني ملايين الأطفال من أحد أنواع اضطرابات القراءة (عسر القراءة وفرط القراءة) أو كما يعرف ب Reading Disorders. حيث يعاني الكثيرين من المصابين باضطرابات القراءة بسبب أن أدمغتهم تعالج…
إقرأ أكثر ...